Apple MacBook Pro 14/16-inch (M5 Pro / M5 Max, 2026)

Am 3. März 2026 kündigte Apple aktualisierte 14- und 16-Zoll-MacBook-Pro-Notebooks an, die auf zwei neuen Chips beruhen, dem M5 Pro und dem M5 Max. Die Vorbestellungen begannen am 4. März, ausgeliefert wurde ab dem 11. März. Sie behalten das profiorientierte Gehäuse und das Liquid-Retina-XDR-Display der Vorgängergeneration und ändern Prozessor, Speicher, Funkchip und die Obergrenze des Arbeitsspeichers. Diese Seite behandelt beide Größen gemeinsam, weil Apples Unterlagen sie als eine Familie mit unterschiedlichen Bildschirmen, Akkus und Gewichten führen. Sie hält sich an das, was Apple veröffentlicht hat, und weist darauf hin, wo sich Apples eigene Dokumente widersprechen.

Fusion Architecture und die neue CPU

Laut Apple nutzen M5 Pro und M5 Max ein neues Design namens Fusion Architecture, das zwei Dies zu einem einzigen System-on-a-Chip verbindet. Die CPU wird als Design mit bis zu 18 Kernen beschrieben, bestehend aus 6 Super-Kernen, die Apple als schnellsten CPU-Kern der Welt bezeichnet, und 12 Performance-Kernen, die auf energieeffiziente Mehrkernarbeit abgestimmt sind. Apple behauptet bis zu 30 Prozent mehr Leistung als in der Vorgängergeneration.

Die Datenblätter ergänzen Details, die die Einführungsmitteilung auslässt. Das 14-Zoll-Modell mit M5 Pro gibt es mit einer 15-Kern-CPU (5 Super- und 10 Performance-Kerne) oder der 18-Kern-CPU (6 und 12) sowie mit einer 16- oder 20-Kern-GPU. Das 16-Zoll-Modell mit M5 Pro ist mit der 18-Kern-CPU und 20-Kern-GPU aufgeführt. Der M5 Max nutzt die 18-Kern-CPU mit einer 32- oder 40-Kern-GPU. Alle haben eine 16-Kern-Neural-Engine. Die Speicherbandbreite beträgt 307 GB/s beim M5 Pro, 460 GB/s beim M5 Max mit 32 GPU-Kernen und 614 GB/s beim M5 Max mit 40 GPU-Kernen.

GPU mit Neural Accelerators und die KI-Aussagen

Wie beim M5-Notebook trägt jeder GPU-Kern einen Neural Accelerator. Apples Hauptaussage lautet: bis zum Vierfachen der KI-Leistung der Vorgängergeneration und bis zum Achtfachen gegenüber Modellen der M1-Generation. Die konkreten Beispiele der Mitteilung sollte man sorgfältig zitieren, denn es sind durchweg von Apple gemessene Vergleiche.

Für den M5 Pro nennt Apple eine bis zu 3,9-mal schnellere Prompt-Verarbeitung von Sprachmodellen als beim M4 Pro in LM Studio, eine bis zu 3,7-mal schnellere KI-Bildgenerierung als beim M4 Pro, ein bis zu 1,4-mal schnelleres Rendering in Maxon Redshift und bis zu 1,6-mal höhere Raytracing-Spieleleistung in Cyberpunk 2077 als beim M4 Pro. Für den M5 Max nennt es eine bis zu viermal schnellere Prompt-Verarbeitung als beim M4 Max, eine bis zu 3,8-mal schnellere Bildgenerierung, bis zu dreimal schnelleres Rendern von Videoeffekten in DaVinci Resolve Studio und eine bis zu 3,5-mal schnellere KI-Videoverbesserung in Topaz Video. Zudem behauptet Apple eine bis zu 50 Prozent höhere Grafikleistung als bei M4 Pro und M4 Max.

Man erkennt das Muster: Die größten Zugewinne liegen bei Aufgaben, die die neue Matrix-Hardware nutzen, etwa Prompt-Verarbeitung und Bildgenerierung, während die Zugewinne beim gewöhnlichen Rendern moderater sind. Wenn Ihre tägliche Arbeit keine lokalen KI-Modelle umfasst, erwarten Sie die kleineren Werte.

Speicher, Ablage und die Angabe zur Laufwerksgeschwindigkeit

Der M5 Pro unterstützt bis zu 64 GB einheitlichen Arbeitsspeicher, der M5 Max bis zu 128 GB. Beide starten höher als zuvor: Die Modelle mit M5 Pro haben serienmäßig 1 TB Speicher, die mit M5 Max 2 TB. Laut Apple ist die Lese- und Schreibleistung bis zu doppelt so hoch wie in der Vorgängergeneration und erreicht bis zu 14,5 GB/s; als Nutznießer nennt Apple 4K- und 8K-Videoprojekte, Sprachmodelle und große Datensätze. Konfigurierbar sind bis zu 4 TB beim M5 Pro und 8 TB beim M5 Max. Wie bei jedem aktuellen MacBook Pro sind Arbeits- und Massenspeicher fester Teil des Geräts und lassen sich später nicht aufrüsten.

Display, Kamera und Klang

An den Bildschirmen ändern sich die Daten nicht. Das 14,2-Zoll-Panel löst 3024 mal 1964 Pixel auf, das 16,2-Zoll-Panel 3456 mal 2234 Pixel, beide mit 254 Pixeln pro Zoll. Apple nennt 1000 Nits dauerhafte Vollbildhelligkeit, 1600 Nits Spitze bei HDR-Inhalten, bis zu 1000 Nits bei SDR-Inhalten, ProMotion bis 120 Hz und eine optionale Nano-Textur-Oberfläche. Eine 12-Megapixel-Center-Stage-Kamera mit Desk View, Studio-Mikrofone und ein Sechs-Lautsprecher-System bleiben erhalten.

Konnektivität: Thunderbolt 5 und der N1-Chip

Jedes Modell hat drei Thunderbolt-5-Anschlüsse mit bis zu 120 Gb/s, einen HDMI-Anschluss für bis zu 8K, einen SDXC-Kartenleser, eine Kopfhörerbuchse und MagSafe 3. Neu ist der von Apple entwickelte Funkchip N1, der Wi-Fi 7 und Bluetooth 6 ermöglicht. Das ist ein Fortschritt gegenüber Wi-Fi 6E und Bluetooth 5.3 im vorherigen 16-Zoll-Modell und bringt das Notebook auf Augenhöhe mit aktuellen WLAN-Routern, wobei man für den Nutzen einen Wi-Fi-7-Zugangspunkt benötigt.

Bei den Bildschirmen widersprechen sich die Angaben, das sollte man auflösen. Die Einführungsmitteilung sagt, die Geräte könnten mit dem M5 Pro bis zu zwei hochauflösende externe Displays ansteuern und mit dem M5 Max bis zu vier. Die technischen Datenblätter führen für den M5 Pro bis zu drei externe Displays auf, entweder drei mit bis zu 6K bei 60 Hz oder 4K bei 144 Hz oder eines mit 8K60 neben einem zweiten mit 5K bei 120 Hz. Da die Datenblätter genaue Auflösungen und Bildwiederholraten nennen, würde ich ihnen mehr vertrauen als der kürzeren Pressezusammenfassung; prüfen Sie aber die genaue Kombination, die Sie brauchen, bevor Sie eine Mehrmonitor-Ausstattung kaufen.

Akku und Größe

Beide Größen versprechen in der Einführungsmitteilung bis zu 24 Stunden Akkulaufzeit, die Datenblätter nennen aber pro Modell meist niedrigere Werte. Das 16-Zoll-Modell hat einen 100-Wh-Akku, angegeben mit bis zu 24 Stunden Videostreaming und 17 Stunden Websurfen beim M5 Pro sowie bis zu 22 und 16 Stunden beim M5 Max. Das 14-Zoll-Modell hat einen 72,4-Wh-Akku, angegeben mit bis zu 22 Stunden Streaming und 14 Stunden Websurfen beim M5 Pro und bis zu 20 und 13 Stunden beim M5 Max. Apples Mitteilung sagt außerdem, die Geräte laden mit einem Netzteil ab 96 W in 30 Minuten auf 50 Prozent und liefern im Akkubetrieb dieselbe Leistung wie am Netz.

Das 14-Zoll-Modell misst 1,55 cm mal 31,26 cm mal 22,12 cm und wiegt mit dem M5 Pro 1,60 kg, mit dem M5 Max 1,62 kg. Das 16-Zoll-Modell misst 1,68 cm mal 35,57 cm mal 24,81 cm und wiegt 2,14 kg beziehungsweise 2,15 kg. Beide gibt es in Space Schwarz und Silber.

Preise

Apples US-Startpreise betragen 2.199 Dollar für das 14-Zoll-Modell mit M5 Pro, 2.699 Dollar für das 16-Zoll-Modell mit M5 Pro, 3.599 Dollar für das 14-Zoll-Modell mit M5 Max und 3.899 Dollar für das 16-Zoll-Modell mit M5 Max, jeweils mit niedrigeren Bildungspreisen. Der Sprung vom M5 Pro zum M5 Max ist groß; die Frage lautet also, ob Ihre Arbeit mehr als 64 GB Speicher, vier externe Displays oder die zusätzlichen GPU-Kerne braucht.

So entscheiden Sie

Wählen Sie den M5 Pro, wenn Ihre Arbeit gemischt ist: Programmieren, Foto- und Videobearbeitung, 3D mittlerer Komplexität, gelegentlich lokale Modelle. Wählen Sie den M5 Max, wenn Sie regelmäßig sehr große Szenen, hochbitratige Mehrspur-Videos, aufwendige visuelle Effekte oder Sprachmodelle mit mehr als 64 GB Speicherbedarf bearbeiten. Nehmen Sie das 14-Zoll-Gehäuse für Mobilität und das 16-Zoll-Gehäuse für den größeren Bildschirm, den größeren Akku und, nach Apples eigenen Zahlen, die längere Laufzeit.

Wer das Vorgängermodell besitzt, findet den Grund zum Wechsel vor allem in KI-Leistung, Wi-Fi 7 und schnellerem Speicher; Apple vergleicht überwiegend mit M1- und Intel-Generationen, wo die größten Sprünge liegen. Unsere Seite zum 16-Zoll-MacBook-Pro mit M4 Pro und M4 Max führt die früheren Daten auf, und der direkte Vergleich mit dem vorherigen 16-Zoll-Modell zeigt, was sich geändert hat. Das einfachere 14-Zoll-MacBook-Pro mit M5 ist der günstigere Weg, wenn Sie keine Speicherbandbreite der Pro-Klasse brauchen.

Drei Ratgeber helfen beim Abwägen. Unsere Übersicht der besten Notebooks für Content-Creator behandelt, was bei Displays, Anschlüssen und Dauerleistung zählt. Der Beitrag dazu, wie viel Grafikspeicher Sie brauchen, ist hier relevant, weil bei diesen Geräten der Grafikspeicher der einheitliche Pool ist, und der Ratgeber zu Notebook-Anschlüssen, Thunderbolt und USB4 erklärt, warum Thunderbolt 5 für schnelle externe Laufwerke und Docks wichtig ist.

Fazit

Die MacBook-Pro-Notebooks mit M5 Pro und M5 Max sind ein gezieltes Update statt einer Neugestaltung. Sie erhalten mehr CPU-Kerne, eine GPU für KI-Lasten, schnelleren Speicher, eine höhere Speicherbasis, Wi-Fi 7 und denselben hervorragenden Bildschirm. Der Preis sind hohe Einstiegspreise und Hardware, die sich nach dem Kauf nicht erweitern lässt. Lesen Sie Apples Faktoren als Bestfall-Vergleiche mit älteren Apple-Geräten und wählen Sie zwischen M5 Pro und M5 Max nach dem Speicher und der Displayzahl, die Sie tatsächlich brauchen.